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大腸を考える日

2019.09.26

おはようございます
今朝の新聞では
こちらの記事が目に飛び込んできました。
少しずつ少しずつ
腸を見直す記事が目に入ってくるように
なってきました。

60代や70代の方 や男性でも
便秘に悩まされてるんですね。
知らなかったです。
薬やサプリメントと違う
食事で
便秘の悩みを解消できたら
すごく 喜ばれると思います。
どうやったら
多くの方に伝えていけるのか。

悩み中ーーーーです。

新聞読んでねーーーー!

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アップルキャラメリゼのバスクチーズケーキ

2019.09.20

長いタイトルの

ケーキになりました。

閃いて作ったケーキは

あまりに美味しいので、

メニューに加えたいと思います。

アップル バスクとでも

短くした方がいいかなぁ?

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腸の本!

2019.09.16

おはようございます

3連休皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

新聞に、腸の本の広告見つけました。

腸の大切さ

大事さ

読んでみよう!

内側から整えると 違いますね。

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