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京都

2018.12.07

おはようございます

everinグラノーラです。

先日京都へ出かけて来ました。

今回、京都のグラノーラのお客様と初めて

お目にかかる約束があり

ドキドキしながら、ワクワクしながら

行って来ました!

ご縁に感謝します。

everinグラノーラのお客様って美しい方ばかり

ほんまに嬉しい事です。

内面からの美しさ

免疫力

口にするものへのこだわり

共感できる方とは、初めてでも

時間を忘れてお話が弾むんですね。

食べ方アレンジやレシピなど

京都でワークショップを開催できるように

頑張ります!

飽きない食べ方も考えます!

これからも

everinを宜しくお願いします。

 

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everinのブローチ出来ました!

2018.12.01

おはようございます

everinグラノーラです。

12月1日ですね。

今年もあと1か月となりました。

今年everinはどのくらい成長したのか?

自分では分からないものです。

ただ、言えるのは毎月 毎月  色々な出来事が

起こったこと。

修行もしたなぁと。

今年は、修行の年なのかもしれないですね。

12月も修行しますよー!

それは全て来年2019年に繋がっていくから!

ところで、everinグラノーラのショップカード

ご存知ですか?

グラノーラをイメージして自分でイラストを描き

そのままをレーザーでカットして作成して貰った

カードです。

そのままを今回は、ブローチにして貰いました!

可愛いんですよ!

欲しい方は、直接ご連絡ください。

昨日早速お二人が付けてくれました。

嬉しい〜〜

ワクワクする12月スタートです。

 

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おはようございます

2018.11.30

おはようございます

everinグラノーラです。

11月最後の日  明日から12月ですね!

今月は  山形へ何回かお邪魔し

すっかり山形の虜になりました!

お水が美味しいのが最高ですね。

ゴクゴク飲んじゃいます。

朝から喋ってばかりだから

余計に喉も乾くからだけど

こまめにゴクゴク飲んでると

お肌にも  腸の動きにもいいんですよ。

毎日、どれくらいお水のみますか?

いっぺんには飲めないから

少しずつを何度も飲むと良いですよ。

夏と違い、喉の渇きをあまり感じないかも

しれませんが、秋から冬は空気も乾燥してます

室内も暖房を入れてるので乾燥してます。

お肌からは自然に水分が蒸発していくので

こまめに水分補給を

して下さいね!

お腹が冷えそうって方は

白湯がおススメです。

朝 起きて飲むと  お腹からポカポカ

温まりますよ。

everinは毎朝  コップ1杯のお水を飲んで

スタートしてます。

今日も元気に!

スタートしましょう。

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