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シフォンケーキ

2020.02.29

最近暗いニュースばかりで

気分が落ち込み気味ではありませんか?

デマに振り回されず

普通に冷静にいたいですね

いつものように…が 大事かも。

いつものように、ケーキ作り。

無農薬栽培のレモンを頂いたので

レモンの皮の入ったシフォンケーキ焼きました

レモン風味のグラサージュをかけて

柑橘系の香りのケーキ

召し上がれ!

手作りケーキでほっこりしましょう。

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プロテインバー

2020.02.28

everinはプロテインバーも作っています

使用するのはホエイプロテイン

チョコレートとクルミとレーズン の入った

チョコレート味のバーです

スポーツの後に

小腹の空いた時に

おやつに

食べて欲しいなぁ

手作りで少ししか作れませんが

興味ある方お気軽にお問い合わせ下さいませ

 

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春のメニュー

2020.02.26

春一番も吹き

暦では春ですね

来週はお雛様ですし

2月はあっという間に過ぎる感じがします

春に美味しい物 いろいろ あるけど

アサリもその一つ

たっぷりアサリからダシをとって

アサリ汁を作ります

アミノ酸いっぱい飲みましょう!

everinはゴミの日の前日に貝のお料理

作るようにしています。笑

 

 

 

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